Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Κοτόπουλο Buryan με Πλιγούρι με την Απολαυστική Γεύση του
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Bulgur Chicken Buryan με την υπέροχη γεύση του;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά πλένουμε και βράζουμε τα κοτόπουλα.
- Στη συνέχεια, προσθέστε 5-6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα και τσιγαρίστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι.
- Ψιλοκόβουμε τις πιπεριές καρότου και τις προσθέτουμε και τις τηγανίζουμε. Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τα τηγανίζουμε, προσθέτουμε πλιγούρι, ρεβίθια, μυρωδικά και τα τηγανίζουμε όλα λίγο.
- Παίρνουμε το πλιγούρι σε ένα ταψί μεσαίου μεγέθους και στρώνουμε πάνω του το βρασμένο κοτόπουλο.
- Ας ρίξουμε το νερό του κοτόπουλου που βράσαμε περιχύνοντάς το λίγο λίγο.
- Χτυπάμε ένα κουταλάκι του γλυκού πελτέ ντομάτας και μια κουταλιά της σούπας γιαούρτι με δύο κουταλιές της σούπας λάδι.
- Ας το τρίψουμε στα κοτόπουλα κι αν λείπει αυτό το κομμάτι, αν γίνει θα τηγανιστεί καλύτερα το πάνω μέρος.
- Πρόταση μαγειρικής. Το ψήνουμε στο κάτω ράφι του φούρνου στους 190 βαθμούς, το ψήνουμε ελεγχόμενα μέχρι να απορροφηθεί το νερό.
- Αν θέλετε μπορείτε να το ψήσετε βρέχοντας τη λαδόκολλα και σκεπάζοντάς το. Με ευχαρίστηση.
Κοτόπουλο Buryan με Πλιγούρι με την Απολαυστική Γευστική Συνταγή του με Φωτογραφία














