Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Πρακτικό τηγάνι κρέατος με σάλτσα σόγιας μανιταριών

Πώς να φτιάξετε πρακτική συνταγή για τηγάνι με κρέας με σάλτσα σόγιας μανιταριών;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Το ψιλοκομμένο μοσχάρι πλένεται, στραγγίζεται και τοποθετείται σε σακούλα κατάψυξης.
- Κόβουμε 3 4 σκόρδα και τα βάζουμε χωρίς να το θρυμματίσουμε πολύ, χωρίς να το αραιώσουμε πολύ.
- Προστίθενται 3 φύλλα δάφνης, βασιλικός και ελαιόλαδο και η σακούλα κλείνει.
- Μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες και το πολύ 1 ημέρα.
- Βάζουμε τα μανιτάρια που κόψαμε στο τηγάνι με 2 κουταλιές της σούπας λάδι και σοτάρουμε.
- Δεν κόβω τα μανιτάρια σε μικρά κομμάτια, δεν τα αραιώνω πολύ, μου αρέσει το σχήμα 🙂
- Προσθέτουμε τις κόκκινες πιπεριές και τα κρεμμύδια που κόβουμε σε μικροσκοπικά κομμάτια.
- Σοτάρουμε τα λαχανικά μέχρι να ψηθούν.
- Σε άλλο ταψί βάζουμε το μαριναρισμένο κρέας.
- Το σφραγίζουμε σε δυνατή φωτιά με τα υλικά του χωρίς να προσθέσουμε επιπλέον λάδι.
- Στη συνέχεια, όταν βγει το νερό, ρίχνουμε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και το ψήνουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να απορροφήσει το νερό του.
- Προσθέστε το μαγειρεμένο κρέας στα λαχανικά, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας σόγια και ανακατέψτε μαζί για 5 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
- Το γεύμα μας είναι έτοιμο.
- Μπορείτε να το σερβίρετε με ψητή μελιτζάνα και γιαούρτι.
Καλή όρεξη.
Πρακτική συνταγή για τηγάνι με μανιτάρια σάλτσα σόγιας












